サウナ愛好家のみなさんこんにちは！
今回は神奈川県川崎市にある「saunahouse（サウナハウス）」をご紹介します。
「saunahouse」は2025年1月にオープンしたサウナ専用施設で、施設の充実度もさることながら内容も十分に満足できる施設でした。こういった施設がどんどん新たに生まれてくれるのもサウナーとしてはうれしい限りですね。
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saunahouseの魅力
川崎駅から徒歩5分という好立地に2025年1月サウナ専用施設「saunahouse」が誕生しました。
場所は「ラ チッタデッラ」内、クラブチッタのすぐ隣。ライブや映画館が集まるエンタメエリアの一角に、6階建ての専用ビルとして構えるその姿は、まさに“サウナーのための聖地”と呼ばれる日も遠くない？と思ってしまいます。
入口にはシンプルでスタイリッシュなロゴが掲げられ、扉をくぐると下足ロッカーが並び、すでに非日常の世界が始まります。
受付では3時間か5時間の利用コースを選び、ロッカーキーを受け取って浴場へ。
館内は男女フロアで分かれており、3〜4階が男性、5〜6階が女性専用。2階にはレストランやマッサージコーナーが設置されており、「サウナだけでなくトータルで癒やしを楽しめる空間」として作り込まれています。
さらに、脱衣ロッカーには最初からフェイスタオル2枚とバスタオル1枚が用意されており、タオルの持ち込みは不要。手ぶらで気軽に訪れることができるのは、仕事帰りや買い物ついでに立ち寄りたい人にとって非常に便利です。
また、浴場内では「掛水禁止」というルールが設けられており、サウナ後の汗は必ずシャワーで流してから水風呂に入るスタイル。利用者全員が快適に楽しめるように細やかな配慮が行き届いています。
saunahouseのサウナの魅力
saunahouseの最大の特徴は、何と言っても5種類のサウナが揃っていること。ひとつひとつに個性があり、サウナーを飽きさせない工夫が満載です。
SAUNA1（85℃／20名）
20名ほど収容可能な3段構造のドライサウナ。赤いライン照明がスタイリッシュな空間を演出し、20分ごとにオートロウリュが発動します。最初の一発目に入ると、程よい熱さと湿度が身体をじっくり包み込み、気持ちよく発汗を促してくれます。
SAUNA2（45℃／10名）
こちらはスチームサウナ。温度は45℃と低めで、両サイドには水が出るホースがあり、じんわりと身体を温める仕様。サウナ後のクールダウンや締めに利用する人も多く、心身を落ち着ける場所として人気です。
SAUNA3（80℃／30名）
最大30名が入れる大空間。高低差は約4m、座席は7段に配置されており、まるで巨大なスタジアムのようなスケール感。座る位置によって熱さが全く異なり、初心者から上級者まで自分に合った楽しみ方ができます。初めて入った瞬間は圧倒される異質な雰囲気で、まさに「saunahouseの顔」と言える存在ではないでしょうか笑。
SAUNA4（95℃／20名）
2段構造で、オートロウリュのほか、時間帯によってスタッフによるロウリュイベントも開催されます。私が行ったときは「アイスロウリュ」という氷を使った熱波で一気に身体を刺激し、熱さと爽快感の両方を味わえる特別な体験ができました。
SAUNA5（92℃／8名）
小規模なセルフロウリュサウナ。15分ごとにセルフでアロマ水を石にかけることができ、良い香りに包まれながら静かに整う時間を過ごせます。静けさを好むサウナーにはたまらない空間です。
ロウリュした際は設置された15分砂時計を動かすのを忘れずに。
このように、saunahouseのサウナは「熱さ」「規模」「体験」のバリエーションが豊富で、まるでサウナのテーマパーク。1回の利用で自分好みのスタイルを見つけるのも楽しみのひとつです。
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saunahouseの水風呂の魅力
サウナを語る上で欠かせないのが水風呂。saunahouseにはなんと4種類の水風呂があり、それぞれ個性豊かな体験を提供してくれます。
水風呂1（17℃／10名）
4階に設置されたスタンダードな水風呂。10名ほどが同時に入れて、足を伸ばしてリラックスできる広さ。サウナ後に体をリフレッシュさせるのに最適な場所です。
水風呂2（9℃／4名）
サウナー憧れの「グルシン水風呂」。4名ほどで入る小規模タイプですが、その分、キンキンに冷えた地下水の冷たさをダイレクトに体感できます。サウナで火照った体を一瞬でクールダウンさせる衝撃的な冷たさは、まさに至福。
水風呂3（19℃／10名）
中央に配置されたプールタイプの水風呂。10名以上が余裕で入れる広さで、潜ったり、ゆったりウォーキングしたりと多様な楽しみ方ができます。全身を伸ばして水と一体になる感覚は、他の施設ではなかなか味わえません。
水風呂4（30℃／10名）
最後は高濃度炭酸泉。炭酸の細かな泡が身体を包み込み、血流を促進しながらリラックスへと導いてくれます。温度はぬるめの30℃で、サウナと冷水の交互浴を締めくくる癒やしの空間です。
この4種類の水風呂を組み合わせることで、「熱→冷→癒」という流れを自分好みにデザインできるのがsaunahouseの大きな魅力です。
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saunahouseのサウナ後の休憩
サウナと水風呂を存分に楽しんだあとは、やはり「休憩＝ととのいタイム」。saunahouseは休憩環境も非常に充実しています。
4階休憩スペース
休憩椅子が並び、天井には扇風機が設置されているため、心地よい風を浴びながらクールダウン可能。シンプルながら「ととのう」ために必要な要素が揃っています。
3階休憩スペース
ここでは休憩椅子だけでなく、寝そべるタイプのチェアも用意され、さらに外気を感じられる作りになっています。外でする完全な外気浴ではないものの、自然な風が入り込み、都市の中で外気浴に近い体験ができる点は魅力です。
3階ミストエリア
さらに珍しいのがミストエリアの休憩椅子。ほんのり湿度を感じながら休むことで、サウナ後の火照りを柔らかくクールダウンしてくれます。
また、館内着をレンタルすればそのまま2階のレストランへ行くことも可能。サウナ後の食事、あるいはマッサージで身体をほぐすこともでき、休憩を「ととのいの延長」として楽しめるのがsaunahouseの強みでしょうか。
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saunahouseのアクセスと営業時間
saunahouseはアクセスの良さも魅力のひとつ。
- 住所：神奈川県川崎市川崎区小川町5-1 SFP川崎ビル
- アクセス：JR川崎駅から徒歩5分
- 営業時間：9:00〜23:00
- 定休日：なし（年中無休）
- 駐車場：専用駐車場はありませんが、提携駐車場があるため車でのアクセスも安心です。
周辺は「ラ チッタデッラ」をはじめ、映画館や飲食店が集まるエリアなので、サウナ前後に食事やショッピングを楽しむこともできます。
仕事帰りに立ち寄るもよし、休日に丸一日サウナを楽しむもよし。まさに「都市型サウナ施設」として使い勝手の良さが光ります。
さいごに
川崎駅徒歩5分の好立地に誕生した「saunahouse」は、サウナー必見のスポットです。
5種類の個性豊かなサウナ、4種類の多彩な水風呂、そして外気を感じられる休憩スペース。さらにレストランやマッサージも揃い、まさに“ととのいの総合施設”。
都会の喧騒を離れ、心身をリセットしたい方にはぴったりの場所です。
「熱」「冷」「癒」を自分好みにカスタマイズしながら、ここでしか味わえないサウナ体験をぜひ楽しんでみてください。
アクセス抜群、営業時間も長めで利用しやすく、初心者から上級者まで満足できる施設。
saunahouseは、川崎のサウナ文化をさらに盛り上げる存在と呼べるのではないでしょうか。
